回头望月客提示您：看后求收藏（乡村小说网www.xcxs5200.com），接着再看更方便。
说八道！”张伟原本是想要邀功一样给他多看看一些正面宣传他的新闻，没想到网上还有这么多乌七八糟的消息，顿时火冒三丈打抱不平起来，“简直就是瞎扯蛋！什么叫做和那司机一伙的？难道他们眼瞎么？你都差点没撞死这都看不到么？”
“这又有什么？不是正面的评论多过负面的么？这说明社会还是有正能量的，别去管那些不着边的事了，人家长张嘴想要喷粪你还能管得了？”m.bīＱikμ.ИěΤ
“这种事叔叔可以忍婶婶不可以忍，要是我......”
“好了，这事已经过去了，你们俩现在最重要的事就是准备好比赛。”安排好其他队伍训练内容的邹教练走了过来，打断了正准备长篇大论的张伟，“今天是有个重要消息通知你们的，经过市电视台牵线，市体育局和湘莲协会决定组建一支队伍，三个月后去g省参加‘希望杯’田径赛，这场赛事是专门为十六岁以下少年举办的运动会，两个月后我们全市会举办一场选拨赛，选拨出优秀的选手去参赛，这是难得展现你们的机会，接下来这段时间我们要合理地利用每一天，不断地提高成绩，明白么？”
“明白！”昨晚就知道结果的王小石并不意外，倒是张伟激动地不行，长这么大他还是第一次即将出省比赛，内心激动地一批。ＨＴtρs://Μ.Ъīqiκυ.ΠＥt
“明天上午八点统一组织去市中心医院做体检，体检完后十点在学校集合训练，由于你们俩基础不同，从今天起，由我和黄佳琪分别对你们进行训练。”邹建明边说边指着旁边一个高中生说到。
王小石认识那个黄佳琪，他是篮球队黄教练的儿子，体育特长生，每天下午的专职就是训练或者带队训练。招呼他过来后，邹建明跟他说道：“佳琪，张伟这段时间你带一下，训练计划我已经写好在这，内容以短距起跑、多种跳跃、中等负荷力量训练以及起跳脚的反应力为主，都是针对他短板的，你好好督促他按质按量完成。”
“好的。”随后黄佳琪便带着张伟去了场地另一边进行训练，邹建明又对王小石说道：“走，跟我来。”带着他来到操场边的体育教研室，他开口道：“小石，你现在的训练要做大的修改才行，你是一个零基础的跳高运动员，而只有不到三个月就要参加比赛，因此这段时间你必须加强跳高技巧的训练，但是......”
他叹了口气又说道：“但是你的身体素质训练也不能落下，如果这两项都集中到一起，那训练时间就会过长，影响到你的训练效果，毕
