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反正就是你感觉差不多了，丹田气海已经充满了灵力，再也无法多凝聚提升的时候，就可以开始突破了。
至于突破能不能成功，全看命。
冲破了瓶颈，那么就是丹田扩张，可以凝聚储存更多的灵力；没有冲破，就修养丹田的损伤，温养好之后下次再继续突破。
而相比起来，仙门已经将每一层突破的规律和灵力数量都恒定好了。
这是无数试验得出来的，最容易突破，而且失败之后对身体和神识损伤最小的。
以纯阳卷为例子。
15滴液态灵力代表筑基成功，积蓄到30滴的时候，就可以开始突破到筑基二层。
45滴的时候，就是对应筑基三层。
而三层到四层的瓶颈，则要相对难一些，再提升一点，需要70滴液态灵力。
但由于之前筑基二层和三层的时候，已经有两次扩张了丹田气海，原本的大瓶颈早就被破了两道口子，这样突破的时候，就会轻松许多。
70滴，90滴，110滴，对应纯阳卷筑基四层，五层，六层。
150滴，180滴，210滴，对应纯阳卷筑基七层，八层，九层。
最后筑基圆满的时候，只要不是先天体质虚弱，元阳**之人，都会有240滴液态灵力。
横向对比一下，长生不老经筑基圆满，也就相当于纯阳卷筑基七层八层的样子。
按照陈莫白现在的修行进度，3年5滴，如果每次突破都是顺利成功的话，那么大概100年左右的样子，就能够将长生不老经修炼到十四层筑基圆满。
他的木灵根还是差了些。
这还因为在灵石资源丰富的神木宗的缘故，如果再加上修炼纯阳卷和纯阳法身的时间，陈莫白感觉自己现在三百年的寿命，可能能够赶在身体气血最后的巅峰之时，尝试那么一次结丹的机会。
所以长生树果这个节省时间的灵果到手，陈莫白才这么激动。
这能够节省他百年苦功啊。
先把长生不老经筑基圆满了，然后再用灵器同修术提升纯阳卷的境界，这样他就有把握可以在百岁之前，尝试一次结丹。
哪怕是第一次失败了，后面他还有百年的巅峰，可以接二连三的结丹。
仙门这边资源短缺，天河界那边也能够想办法，大不了和孟弘一样，生吃灵空花和冲虚芝。
只要尝试的够多，总有一次会成功。
思