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可忤逆。

季儒卿看着薛鸣宴,冷笑一声:“平时没时间可以去跳绳,跑跑步。不用和我学,毕竟不是谁都能单手卧推五十公斤哑铃的。”

薛鸣宴乖乖闭上嘴,坐如鹌鹑。

“接下来是学习方面,这个你不用担心,我们都会帮你的,不懂就问。每天二十个英语单词是基础,你认为时间分配合理也可以多背。”

周念一边看一边做笔记,季儒卿的干货很多,都是她的经验之谈,比如,薛鸣宴也提供了一些宝贵的建议,他终于不说废话了。

“我讲一下第二阶段,笔记做完了吗?我切下一张。”季儒卿等着她奋笔疾书。

“马上……”周念梦回课堂:“好了。”

“下一个阶段是培养兴趣爱好增长见识,你有感兴趣的事吗?”

“我想想,我喜欢做手工,这个算不算?”

“当然算,继续坚持。”

薛鸣宴又插句嘴:“你要不要来当为怨师,发展前景壮大,报酬丰富,又能培养兴趣又能增长见识。”

周念没听明白:“什么为院士?搞科研吗?”

“惊蛰。”季儒卿管不住他有猫能管。

“喵呜。”惊蛰把薛鸣宴买的猫罐头扣在他身上,大摇大摆的离开了。

“我错了。”薛鸣宴双手合十,惊蛰不要讨厌他。

季儒卿将见识二字重点圈出:“见识的定义很广,向上拓展或向下延伸都可以称之为见识,用自己的眼睛或是心去感受世界的每一面是人生必修课。路还长,生命里总有不期而遇的惊喜。”

周念握着笔的手轻轻颤抖:“你你算我生命里的惊喜吗?”

情不自禁就问出口了,这句话会不会太冒昧了。

“嗯……怎么不算呢?”季儒卿很意外她会这么问。

不过她确实算得上凭空出现的惊喜,季儒卿不否认这一点。

“好了好了,有点跑题,咱们跳到最后一项,展现自我上台演讲,在大众面前剖析自己。现在的你会怯场那没关系,只要完成前面两个阶段,你的心境就会有所改变。”季儒卿信心满满。

她对周念寄予了厚望,改变一个人是很有成就的事。

“我会完成的。”周念点头。

“我要说的就这么多,一起共勉。”季儒卿和她击掌。

掌心的力量源源不断的传递给周念,她给自己制定了一个表格。

每天背的单词写的卷子、周考的分

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