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在花园中悠闲地漫步后，马修斯走进了训练场。眼前的景象让他不禁停住了脚步。死囚们不再是各自为战，而是成对分组进行着激烈的双人对抗训练。
马修斯走到列本教习身边，两人交换了几句简短的问候后，列本赞扬了死囚们采用的双人训练方法，认为这种方式能显着提升他们的反应速度和协作能力。
马修斯听后深表赞同，他随即从死囚中挑选出一组配合默契的对手，与他们展开了实战演练。在这场对抗中，两名死囚的紧密配合给马修斯造成了不小的挑战，但同时也有效地锤炼了他的鬼步移动和关节锁技巧。
就这样，马修斯的日常训练计划严谨且高效。早晨，他结合家族呼吸法进行基础项训练，旨在提升基本素质，并凝练斗气，以实现内在能量的净化与强化。午后，他进行实战对抗，以此磨练搏杀技巧与步法。夜幕降临，他跟随列本教习深入学习穴位学，不断丰富自己的理论知识。
然而，马修斯发现时间似乎总是在不经意间溜走，转眼间已是深秋时节。
值得一提的是，自从列本与马修斯有了这层师徒关系之后，列本不仅将他在关节锁搏杀技上的所有技巧和经验对马修斯倾囊相授，还教授了马修斯许多战斗策略和战斗智慧。
不止如此，列本还亲自参与训练，以身作则，引导马修斯进行的训练。马修斯凭借着天赋和勤奋以及独特的知识体系，快速掌握了这些技巧，并在实战中不断地磨练和完善。
在列本的精心指导下，马修斯的关节锁搏杀技经历了质的飞跃。他不仅精通了各种关节锁的基础技巧，还能够根据对手的不同反应和战斗风格灵活变通，运用各种复杂的连招和反打策略。他的每一次出击都显得既精准又高效，能够在最短的时间内找到对手的弱点并加以利用。
马修斯的身体协调性和力量控制达到了一个新的高度，使得他能够在高速移动中准确地执行关节锁动作，甚至在对抗更为强大对手时也能保持优势。他的关节锁技巧不仅限于防守反击，更能够主动发起攻势，通过巧妙的布局和预判来控制整个战斗的节奏。
此外，马修斯还学会了如何在比赛中保持冷静和集中精神，这让他在压力下依然能够发挥出最佳水平。他的心理素质和战术意识的提升，加上他精湛的技术，使他在任何情况下都能游刃有余地应对对手，展现出了真正的高手风范。
有得必有失，马修斯专注于关节锁训练，导致他的家族绝技鬼步和回旋斩搏杀技进度受到严重影响，步法进
