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，由于科汗淮并未传授，只是自己直觉感悟而已。
当下空桑仙子传了他木族“长生诀”，要他每日背诵修炼，增强念力。这长生诀洋洋数千字，分为两部分，一部分说的是如何聚敛念力，以意御意；另一部分则是如何根据天地万物生长之道，吐纳呼吸，修行真气。
更妙的是，句读的韵律隐隐吻合念力调节的规律，默诵之时便可起到自动修炼念力的作用。
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更妙的是，句读的韵律隐隐吻合念力调节的规律，默诵之时便可起到自动修炼念力的作用。
