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经过妹妹，一人一个大鸡腿。
“慢慢吃！”
“二哥你也吃！”
因为没有骨头，两个小家伙也没看出来，大鸡腿是最好的鸡肉。
炖肉的汤，漂浮着一层黄澄澄的油，沈川高兴的给自己和妹妹盛了一碗。
以前沈川很同情年轻人，他们没有试过，吃鸡肉都闷着，还以为炖鸡肉汤应该是白的。
没有吃饲料的肉，完全不是饲料鸡鸭猪所能比的，口干，味道，营养都差距巨大。
只不过调味品太多，弥补了口味的不足，科技与狠活，掩盖了缺陷。
沈川炖的这一锅肉，除了加一点点盐，没有加任何调味品，就是为了喝汤，至于肉就沾酱料。
“等会再喝汤，现在很烫。”
“嗯嗯！”两个妹妹连连点头。
两个小丫头吃得满嘴流油，小嘴一刻都没有停过。
沈川拿起一个在炖肉锅里蒸熟的馒头，笑眯眯的吃了起来。
虽然前身没怎么吃肉，不过穿越前沈川才吃过，所以他并不馋，慢慢的吃着。
“慢慢吃！以后我们有很多肉。”沈川拿手帕给两人擦擦脸上的油，温和的说道。
两个小丫头抬头看了看厨房吊着的肉，眼睛同时一亮，随即眉毛都笑弯了。
“吃点馒头，别光顾着吃肉。”
“吃不下了。”沈宝儿摸着鼓鼓的小肚子说道。
“好吧！你们等会再喝点汤，这可是好东西。”沈川说道。
“嗯。”
“去洗洗手，我们下楼消消食。”看着两个吃撑了的妹妹，沈川无奈的说道。
“哦！”小丫头懒洋洋的起身，向洗手间走去。
沈川有些担心，两个妹妹突然吃这么油腻，会不会吃坏肚子。
简单收拾了一下，兄妹三人下了楼。
“你们就在这里走动消食。”
“哦。”
两个妹妹在玩耍，沈川则开始了锻炼。
活动了一下身体，沈川又做起了俯卧撑。
一口气做了七百个，居然没有感觉到疲倦，沈川差点以为自己默数错了。
继续做了三百个俯卧撑，沈川这才确定，自己身体变强了。
凝神感受身体里面的三颗星，果然比昨天更亮，散发着更强大的力量。
“我这是快要突破四星了！”沈川惊喜的想道。
星的觉醒，是有一定