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我所有能拉的动弓的人都到空地上集合，不管男人女人，还是孩子，我认真的教了他们一遍，如何射箭，然后以箭靶靶心为目标，开始练习，每人每天要求射完五十根箭。
射箭和投标枪毕竟不是一个运动，射箭的技术要领要多一点，难度系数比标枪要高很多，看了他们几轮下来，能中箭靶的也就寥寥数枝，这也在我预期之内，射箭是要经常联系的。不过他们学习得劲头都很大，执行力也很好，他们每一支支箭射的都非常认真。
标枪我们部落只有十几个人可以玩，弓箭我们倒是有三十几个人可以拉弓。自由练习几轮后，我让他们随着我的口号练习，我拿着个树枝，向上一举说：“准备，瞄准”，然后把树枝向下一挥说：“发射，”。嗖的一声，三十几根箭一起**出去，虽然射中箭靶的不多，但是也形成了一股不小的气势。
我喊了几轮后，就让智伯替下我喊口号，通过观察我发现一个小男孩，射箭天赋非常好，他射的箭基本每次都能射中箭靶，而且有好几次，都射中靶心。
我知道这个孩子叫，“苡”，还有一个男人表现的也不错，他用的是硬弓，也射中了好几次箭靶，他的名字叫，“篌”，看到他俩射箭的表现，不由得让我想到了后羿。x33
强子虽然标枪扔的好，但是射箭技术实在是太臭了，几轮下来一个箭靶也没有碰到，而且，还把我本来不多的二担硬弓给我拉断了，我只好让他带着几个射箭不好的男人和男孩，去接着练习投掷标枪了。
这样一分下来我发现，我们弓箭队加上智伯有二十七个人，标枪队有十一个人。只要加强联系，我们部落除了几个孩子之外都就有了自保能力。练习了一下午，大家都超额完成了练习量。
我让大家停下来，回去休息，看天色还早，我安排人把鱼塘里清理了一下，用之前破开的竹子，连接小溪把里面又灌满水，作为女人和孩子们的游泳池，并规定了部落里的所有人，每七天必须要洗一次澡，男人们还是到小溪里的水窝里去洗。
由于我基本上每天早上起来都要洗澡，这次他们的洗澡运动我就没有参加。
看着院子里堆着的竹子和劈好的竹片，我拿出那根“大铁钉”，决定自己制作一个竹床：找到两根长度都在两米左右的粗竹子，用“大铁钉”在每根上每隔三十厘米左右钻一个杯口粗的洞，再找到杯口粗的竹子。，
把它们截成一米五的长度，制作了这样的竹子八根，然后用这八根杯口粗的竹子，对准那两根粗竹子上面
