第三十五集 特殊训练 (第2/4页)

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开始强化。”

“总之，我先从a组开始教导你们练习方法。然后，在这个期间我希望b组去外面跑步，直到下一个星期，我希望你们多少能增加一些体力。没问题吧？”

“没问题！”凑智花，香椎爱莉，袴田日向三人异口同声的回答道。

“嗯，好！智花，速度之类的就交给你来控制了，一开始不需要太勉强日向她们。因为等一下还要进行其他的练习，所以你就看情况结束练习然后回来吧。”隋逸点了点头说道。

“好的！我明白了！”凑智花点头。

之后，凑智花，袴田日向，香椎爱莉三人跑步而去。

“好了！帆帆，纱季你们俩拿着球到对面的篮框下集合。”隋逸说道。

“好！”三泽真帆依旧那么充满元气。

“我知道了。”永冢纱季点头。

三泽真帆以及带着护目镜的永冢纱季两人，按照隋逸的要求来到篮框下面。

“欧尼酱！无论是什么训练，都放马过来哦！”三泽真帆兴致勃勃的说道。

“拜托隋逸先生了。”永冢纱季说道。

“嗯！那就先从帆帆你开始！”隋逸点了点头。

“帆帆站在这个位置，然后不可以移动，然后投几个球试试。”

隋逸带的位置就是三分线的位置，虽然迷你篮球是没有三分线的，但是距离大差不差。

“纱季是这边，跟帆帆刚好是左右对称的相反位置，同样投篮让我看一下。”

两人按照隋逸的吩咐，依次朝着篮框投篮。几次中，没有一次进篮。

不过，两人确实有天赋。

“嗯！你们两个从今天起到正式比赛为止，全部都要在这个距离，这个位置来进行投篮。可以不必从其他地方投球也没关系。可以把标线当作记号，然后好好地把自己该站的位置记住。”

“那个，隋逸先生。是不是有点远？我一个都没有投进去。”永冢纱季说道。

“嗯，确实有点远。不过没关系。就算现在没投进也没事。”

“真的吗？”三泽真帆问道。

“嗯！你们俩的臂力很不错，只要经过短暂的训练，绝对没问题。”隋逸笑道。

“哦哦！欧尼酱，放心吧！我保证做到百那啥百中。”三泽真帆说道。

“那叫百发百中！”永冢纱季纠正道。

“隋逸先生，我们会努力的。”

“好！加油哦！”隋逸点