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铁掌武馆，内堂。
“师父，”
章天明正站在黑隆的面前，“每日运转一阳决是不是有限制啊？”
“没错！”
黑隆仔细的看了章天明的脸色，有些苍白，“你昨日是不是修炼的时间太长了？”
“还是修炼的时候没有服用气血丸？”
“嘿嘿，”
章天明笑了一下，“昨日修炼了运转了五次一阳决，第一次修炼的时候没有服用气血丸！”
“那就对了！”
黑隆点了点头，“你的身躯还太弱，要是不服用气血丸的话，顶多也就能修炼两次。”
“服用气血丸的话，也就是能修炼个四五次罢了！”
“这是怎么回事啊？”
章天明疑惑的看着黑隆。
“不是说了吗？”
黑隆摇了摇头，他总算是相信章天明之前没有师承了，要是有师承的话，像这样的常识不会不知道的，“你的身躯太弱，或者说是你的底子太薄了！”
“压根就承受不了高层次的压榨。”
“每一次把气血之力提炼出来，都是压榨自身的！”
“你的身躯越强大，身躯之中产生的气血也就多，能提炼出来的气血之力也就越多。”
“哦！”
章天明若有所思的点了点头。
他曾经听说过一些天赋异禀的人，身躯异常的强壮，他们修炼起武学来，肯定是比常人更快，想来就是这个道理了。
要是这么说的话，他还要想办法提升自己身躯的强度，或者是底蕴了，让自己的身躯强大起来，修炼起来自然就更快了。
“师父，”
想到了这里，章天明看着黑隆问道，“那有没有什么办法，提升身躯的强度呢？”
“你不就在做着吗？”
黑隆真的是又好气又好笑，这个徒弟有的时候很聪明，有的时候显得特别笨，“你修炼的铁砂掌，一阳决，不就是在提升你身躯的强度吗？”
“啊？”
黑隆这么一说，章天明瞬息之间就恍然大悟，他刚刚一叶障目了。
“师父，那还有没有其他的办法增强自己呢？”
单靠着武学增强身躯的底蕴，章天明还是有些不甘心的。
“剩下的就是，食物了，你吃的好了，身躯自然就强壮了起来，”
黑隆略微沉思了一下，接着说道，“剩下的就是
