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“果然是穷文富武，没有足够的资源跟上，这些人哪怕给他上好功法，也很难练出头来。”
想要保证肉身境练武所需，吃是最为关键的一部分。
连吃都吃不饱，或者摄取的养分不足，那根本就不可能炼到高深境界。
像铁棠之前在易筋境，日啖牛羊，白花花的银子好像流水一样花了出去，寻常人哪经得起这种花费？
不是每个人都有这么多金银，来维持练武的消耗。
比岐走了上来，在他耳边悄声说道：“棠哥儿，大伙都很感激你指点他们。
但也有一些家世贫寒的兄弟，说有些跟不上脚步，希望暂时可以退出。”
运城本就不是什么大城，能够来做捕快、捕役的，大都也不是什么富贵人家，即便算不上贫穷，但许多人也就是寻常家庭。
很多人都遭不住这种高强度的操练，仅凭他们那点俸禄，几天就能吃光。
铁棠沉吟片刻，挥了挥手：“让弟兄们先去休息，我来安排。”
他其实早了就有想法。
安顿好昏倒的捕快之后，铁棠去了一趟封诊司，找到了王安道。
“老王，怎么样，琢磨出来没有？”
王暗道坐在一个烤炉旁边，一手拿着小刀，一手拿着血淋淋的蛟龙肉。
“应当是没问题了，考虑到那些人的气血、修为，最好是加上当归、鹿茸，以及少许人参，一起熬炼成粥，让他们喝下去。
根据修为，炼皮境的一天喝一碗就够了，锻骨境可以喝三碗左右，至于易筋、洗髓，倒是可以多喝一点。”
“好，那就这么煮！”铁棠当机立断。
两人回到县衙，切下百斤蛟肉，剁成肉沫，与大米、药材一齐放入五口大锅之中熬煮。
等待期间。
二人则是在食肆里面，烧烤蛟龙肉。
王安道用无情铁手，直接在熊熊大火中扯下一大块黑蛟肉，撒上盐、五香粉、孜然等种种调料，放入口中几个咀嚼就吞了下去。
“香，真香啊，贼有劲道，还得是蛟龙好吃，铁头你不试试？”
“不急，咱们也就过个嘴瘾，慢慢来。”
“别，别咱们，是你，我可不是过个嘴瘾，这些蛟龙血肉，对我依旧还是大补。”
“你吃了还能有用？”
“有用的，我吞了那么多青灵地乳，再加上这些蛟龙肉，可以将自身窍穴贯通到一百六十之数。
到
