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升到100,却也仅此而已,还比不上手里多拿一把菜刀,x33

你面临的问题不在劲力,而是在内养,能量守恒定律你总应该知道吧。”

李小龙立刻点头,

陈建国继续说道,“我看过你的新闻报道,你每天在片场几乎无时无刻都在练功,那我问你,练功会消耗体力,你的体力从哪里来?”

李小龙理所当然地说道,“当然是食物。”

陈建国微微一笑,“如果食物的能量不足以补充你的体能呢?西方科学可以计算出所有食物蕴含的热量,你可以试着换算一下,看看你每天吃的食物够不够补充你消耗的能量,而且别忘了,食物转化为体力也有损耗,可能你要多吃一倍的食物才够,

如果食物的热量不足以支撑你的体力消耗,那你的疯狂练习,就是在消耗自己身体的生命力,

还有,就算机器也需要保养,除了食物,必要的休息也必不可少,最直观的反应,就是你每天睡醒之后,是感觉神清气爽还是昏昏沉沉,”

看着若有所思的李小龙,陈建国又笑道,“你不要跟我说你每天精神都很好,如果我愿意,我可以连续四五天不睡觉,但这不是自然状态,最自然的状态一定是身体的自我反馈,比如我现在很放松,精神也很好,你呢?”

后世对李小龙的病历研究发现,早在去世前一两年的时间,他的身体就已经出现很大的问题,在美国期间还因为晕厥而进了医院,当时医生对他的身体进行全面检查后发现,因为长期的极端化训练,他的心脏已经出现问题,脑部也有肌瘤,并建议他休息疗养,

可为了维持健康的形象,他对外宣传自己的身体完全没有任何问题,并继续坚持高强度的训练和工作。

换成别的医生跟李小龙提建议,他多半和以前一样不会在意,因为他只会认为那些医生不懂功夫,没有谁比他更清楚自己的身体,

但是现在,面对一个功夫比他更厉害的人,他只能沉默。

这就是陈建国一上来就动手的原因,不将他打服,他根本就不会认真听你说话。

沉默片刻,李小龙问道,“你跟我说这些,是想让我休息?”

陈建国摇摇头,“我知道你的理想是推广截拳道,让全世界人都知道功夫,而我的理想是让全世界人都知道中国的文化,而且是积极正面的,所以我们也算是志同道合。”

李小龙顿时恍然,“所以你见我,是想跟我合作。”

陈建国点了点头,

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