第40章 纳西妲的期望 (第3/3页)
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是嘛...那姐姐我，也要好好坚持下去才行呢！”
她微笑着如此说道，随后将意识撤回到了被关在净善宫中的本体。
......
PS：抱歉，今天更新来晚了。
今天的状态超差，很疲惫，很累，一直想睡觉，记忆力暴差。什么都想不起来。
浑浑噩噩的，全靠本能行动。
本来今天骑着车去镇上买菜，然后给爷爷买药，结果药也忘记买了，煮饭，忘了按煮饭键...
我之前一直以为是我身体不好的原因，但是我已经吃了两个多月的中药了，身体明明调理好了很多，为什么我脑子和精神还是这么差呢。
结果今天我想这个问题的时候，我突然灵光一闪，就好像是时候到了，发现了问题所在。
我发现，我总是活在焦虑里，整日胡思乱想，想着以前，担忧着未来。
游戏，短视频，无意义的妄想和焦虑，使我陷入了巨大的精神内耗，我的精力绝大部分用在了无意义的地方。
我意识到，我遇到了新的课题，这是我必须要面对的问题，否则我吃多少药都缓解不了我的疲惫。
我买了几本关于精神内耗的心理类书籍，等我学好了，我再尝试把所学的东西、道理，融入进书里，分享给大家。
我今天睡了十四的小时，精神勉强恢复了一些，这才写了这两章。
好了，话说多了，总之就是想说，更新来晚了，然后也有点短，请大家见谅。
等我与自我和解，治好精神内耗，就一定能更好的投入创作！
